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如何保鲜食物?教你小妙招,帮你买一次吃一星期

100次浏览     发布时间:2024-08-22 15:30:36    


1、蔬菜类

平时咱们常吃的蔬菜有很多种,而用到的储存方法也会有所不同,大白菜、土豆、洋葱、萝卜等蔬菜本身就是非常的耐储存,所以只要用报纸简单的包一下,然后放进保鲜袋中,存放在室内没有暖气,阴凉干燥的地方即可。

菠菜、香菜、油麦菜、生菜类的绿叶蔬菜,本身就是水做的,所以生得比价娇嫩,不宜直接放在外面储存,很容易流失水分和营养,它们是一定要放在冰箱的。可是直接放在冰箱,时间一长很容易发生腐烂的情况,所以我们需要一些密封保鲜盒,先将蔬菜叶子上的水分用厨房纸吸干,然后放在保鲜盒中密封起来,这样是时时都能吃到新鲜的蔬菜啦!

2、肉类

虽然最近的物价飞涨,可是我们该吃还得吃,尤其马上就要过年了,猪肉、羊肉、牛肉样样都不能少,这肉类的保存也有讲究,虽然不像蔬菜那么娇贵,可是也不能买回来随手塞冰箱。

首先要按照肉类的用途处理成相应的形状,比如红烧肉就切成正方形的大块,炒菜就分切成较小的小块,够一次的量即可,然后用保鲜袋依次分装放入冰箱冷冻起来。吃的时候直接拿出来用,这样可以非常好地避免把所有肉都拿出来,反复地解冻又冻起来造成的水分流失和细菌滋生,吃起来更加的新鲜。

熟食的肉类建议大家少买一些,尽量买最多两天的量,尽快吃完。如果吃不完,也要尽快分装冷冻起来。

3、水果类

哪些水果不能放在一起储存,哪些水果不能放冰箱,这些都是有小小的技巧的,像香蕉、菠萝、芒果等热带水果,平时只要放在室内阴凉干燥的地方即可,香蕉要凸面朝上,减少着地面积,最好将香蕉把包起来,这样就会一星期都不会黑,不会烂。冰箱中低温的环境并不适合热带水果,反而会导致果皮凹陷、长斑或内部软烂的情况发生。

苹果、橙子、橘子等水果,室温下可以储存一周的时间不会坏,如果量比较大,那么就要放在冰箱,最好是密封起来的抽屉中,在放进冰箱前千万不要清洗,因为水果外皮上的国蜡可以保护水果不受微生物的侵害。

4、鸡蛋类

鸡蛋是补充蛋白的重要食物,所以囤食物的清单上必不可少,买回来的鸡蛋一定要冷藏保存,因为鸡蛋在室温中存放一天的时间,等于在冰箱冷藏一周,而且放进冰箱以前不要清洗鸡蛋,否则破坏了鸡蛋壳表面的保护膜,微生物很容易进入鸡蛋内部造成变质

5、主食类

现在很多年轻人都不会做面食,所以馒头、面条、烙饼等都会从面食店买回家,吃不完的面食放在常温下,很容易变得又干又硬,所以馒头、包子等面食,要用保鲜袋包好,最近吃的冷藏保存,多出来的冷冻保存。

面条按照每次的食用量分装好,放入饺子盒中,盖上盖子冷冻起来,吃的时候直接放入锅中煮,无需冷冻,吃起来和新买的一样新鲜。